一、怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯
1、怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯？
2、游戏确实很容易让人上*，我在暑假的时候也经常打游戏，放不下手机，之前尤其沉迷于王者荣耀，也耽误了很多学习和社交的时间。在我发现问题之后，通过努力我成功的戒掉了打游戏的习惯，不再对游戏产生依赖心理。下面我分享一下我的方法。
3、戒掉打游戏不是一件简单的事情，因为游戏对我们的吸引力确实很强，所以首先我们要正视它，在心里告诉自己沉迷游戏的**是很大的。我们可以首先做一个计划表贴在墙上，写上你每一天需要做的事情，可以是学习、工作、看书、发展兴趣爱好、和朋友出去玩等等，写清所需要的时间。这时候你就会发现其实你并没有很多闲暇的时间用于玩游戏。
4、我们应该循序渐进，逐渐减少每一天游戏时间的规划占比，按照计划有条不紊地督促自己去实施，时间长了就会发现你对游戏的需求变低了。
5、二、将精力投入到更有意义的事情上
6、在业余时间，我们可以多给自己找点事做，转移注意力就自然能减少玩游戏的时间。首先在假期你可以利用大块的时间去考驾照、准备**级**，准备**能让人集中精力沉浸其中。
7、其次你还可以利用这些时间去**、实习，积累以后的工作经验，或者多参加一些社会的志愿活动，这不仅能能锻炼动手能力还能积攒经验，比在家里玩游戏更有意义，当你接触了这些事情也就会发现其实游戏没有那么好玩。
8、亲身尝试，运动确实能帮助人戒掉长时间玩游戏的习惯。通过跑步、跳绳、仰卧起坐这些生活中简单的运动方式就可以促进我们人体的****，当我们更有精气神、心情也会更好。
9、其实很多人沉迷于游戏都是因为没别的事情可做、精神不够饱满，需要得到游戏给予的满足感，而体育锻炼能让人的精神更饱满、充实，人有了精气神也就很容易戒掉沉迷于游戏的坏习惯。
10、希望我的回答对你有帮助，相信你通过努力一定可以戒掉玩游戏的习惯，祝愿你越来越**！
二、一早醒来先滑手机孩子沉迷飙网玩手游,如何戒掉手游*
1、邻居家的小孩，每天早上起床的**件事是打开手机网游，查看昨日战绩与今日活动，一玩就是一个多小时。父母都是上班族，昨日的疲惫让他们每天都是掐点起床，然后匆忙赶公车，日复一日。如果大人快出门时看到小朋友还在沉迷飙网，就会来两句怒吼：「还不起床，信不信我把手机摔了？」
2、小朋友已深谙父母的说话之道，当收到这样的指令，如果还不起床，那随之而来就是***开花。小朋友很乖，三下五除二穿好衣服冲下楼等校车，只是大多时候到了这个点，都会与校车擦肩而过，只能步行去学校，*后迟到。
3、这样的*面僵持了很久都未曾得到改变，父母也因此常常被喊去学校受训。后来大人改变方式，尝试着没收小朋友的手机、与小朋友一起睡觉监督他，但终究都以失败告终。小朋友会躺在**继续玩其它玩具，用一直赖床来进行无声反抗，又或者睡在父母身边时，软磨硬泡玩父母的手机。
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5、父母很苦恼，*后尝试着体验小朋友的生活节奏然后进行针对*的***。爸爸决定每天早起一小时与小朋友一起打网游，*后两人协定爸爸什么时候胜出，小朋友就什么时候起床。起初，菜鸟级别的爸爸总是输，但每次分出输赢所需要的时间越来越长。不过出乎意料的是：小朋友在赢后立马就会起床，因为这种**感已将他唤醒，而且需要及时向妈妈炫耀。爸爸于是笃定他输了可以提高小朋友的起床效率，但很快发现小朋友的起床时间又回到了越来越晚的节奏，原来这种一直赢的新鲜感正冷却。爸爸开始在游戏中主动占上风，一开始小朋友输后会在**滚来滚去，不过也很快就会爬起床。
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7、爸爸后来总结经验道：时不时地给小朋友创造一些或开心或失望的情境，可以提高起床效率，但必须得交叉进行，这种情境不一定非要一起玩手游，比如有时爸爸可以早起后会先去逗一逗小朋友然后去洗脸，又或者有时放首奇特的音乐引起小朋友的注意。父子二人通过这样的尝试，很快建立起了良好友谊。小朋友开始依赖上了爸爸这个有趣的定时闹钟，而非游戏中的玩家提醒。
8、这时，小朋友赖床玩手机的习惯正慢慢改，大人的生活***好像也被重新启动。这种清晨之际亲子间的互动给了大人无限活力，也让小朋友一整天元气满满。其实，在父母与子女在相处过程中，语言间的呵斥是*无力反弹*也*大，如果可以施以耐心、愿意多陪伴、多理解、多创造，那么就可以创造双赢*面。
9、【草根影响力新视野】**转载原文出处【如何戒掉小朋友的手游*？】
