一、大白菜和鱼怎么煮好吃
1、几天没吃鱼,大人孩子都馋了,老公去超市买了条三道鳞,赶紧做给家人吃。
2、今儿这做法,我家吃了几十年,每次一问鱼怎么吃啊,一致回答用白菜炖着吃,还真是,这做法特别鲜美,相对于红烧、糖醋的更多了一份清爽和鲜美,肉嫩菜更香,一大锅一顿就扫光。
3、做法非常简单,文中图文详解,文末小贴士,仔细看哦!
4、食材:三道鳞鱼1条(净重800克),带皮肥廋肉70克,大白菜150克,土豆粉条1把,八角2个,大蒜4瓣,大葱4小段,花椒1小撮,盐适量,料酒适量,植物油适量
5、1备好食材,三道鳞鱼提前处理净、并冲洗干净
6、2鱼打花刀分成两段,放3勺料酒抹匀鱼身去腥5分钟;肥瘦肉切厚片,配料葱姜蒜等备好

7、3大白菜顺刀切粗条,洗净捞出控水备用
8、4锅内加植物油烧热,鱼控去料酒,撒少许面粉拍匀鱼身
9、5鱼放入不沾锅里中火煎至两面金黄定型,盛出备用
10、6另起锅,加入植物油,温热时放入肥瘦肉,中火翻炒至肉微黄吐油,放入葱姜蒜、花椒、八角,放酱油提色
11、7鱼放回锅里,加入没过食材的开水,加点料酒
12、8放入冲洗过的土豆粉条,大火烧开中小火炖
13、9汤和鱼齐平的时候放入白菜接着炖
14、10白菜、粉条软烂放盐调个味,关火出锅
15、3土豆粉条特禁炖,好的粉条时间长也不化汤,筋道又好吃。如果用红薯粉条不要和鱼一起下锅,要在快出锅的前12分钟左右入锅,太早了不筋道没口感
二、白菜鱼丸怎么做
主料还是以白菜为主,主要是吃大白菜,鱼丸只是用来提味,所以鱼丸放的很少。这道菜肴一定要把大白菜烧制的软烂一些才好吃。
原料:大白菜、鱼丸、油、盐、蚝油、葱。
第2步、把大白菜洗净,掰成块状。
1、大白菜烧制到软烂即可,不宜久煮。2、蚝油不宜多放,菜肴的色泽浅一些为好。













