一、怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯
1、怎么样在短时间内戒掉打游戏的习惯？
2、游戏确实很容易让人上*，我在暑假的时候也经常打游戏，放不下手机，之前尤其沉迷于王者荣耀，也耽误了很多学习和社交的时间。在我发现问题之后，通过努力我成功的戒掉了打游戏的习惯，不再对游戏产生依赖心理。下面我分享一下我的方法。
3、戒掉打游戏不是一件简单的事情，因为游戏对我们的吸引力确实很强，所以首先我们要正视它，在心里告诉自己沉迷游戏的**是很大的。我们可以首先做一个计划表贴在墙上，写上你每一天需要做的事情，可以是学习、工作、看书、发展兴趣爱好、和朋友出去玩等等，写清所需要的时间。这时候你就会发现其实你并没有很多闲暇的时间用于玩游戏。
4、我们应该循序渐进，逐渐减少每一天游戏时间的规划占比，按照计划有条不紊地督促自己去实施，时间长了就会发现你对游戏的需求变低了。
5、二、将精力投入到更有意义的事情上
6、在业余时间，我们可以多给自己找点事做，转移注意力就自然能减少玩游戏的时间。首先在假期你可以利用大块的时间去考驾照、准备**级**，准备**能让人集中精力沉浸其中。
7、其次你还可以利用这些时间去**、实习，积累以后的工作经验，或者多参加一些社会的志愿活动，这不仅能能锻炼动手能力还能积攒经验，比在家里玩游戏更有意义，当你接触了这些事情也就会发现其实游戏没有那么好玩。
8、亲身尝试，运动确实能帮助人戒掉长时间玩游戏的习惯。通过跑步、跳绳、仰卧起坐这些生活中简单的运动方式就可以促进我们人体的****，当我们更有精气神、心情也会更好。
9、其实很多人沉迷于游戏都是因为没别的事情可做、精神不够饱满，需要得到游戏给予的满足感，而体育锻炼能让人的精神更饱满、充实，人有了精气神也就很容易戒掉沉迷于游戏的坏习惯。
10、希望我的回答对你有帮助，相信你通过努力一定可以戒掉玩游戏的习惯，祝愿你越来越**！
二、人特别闲的时候可以做什么消遣时间
1、**，可以做点轻松的事情来消磨时间。比如说你可以找一个连载的或者更新完了的电视剧来看看，电视剧集数长，一时半会儿看不完，而且作为一部电视剧，它的内容描写的都比较详细好懂。主角配角一般都是帅哥美女很养眼，如果是情节有很不错，可以说是很享受的了。而且一般电视剧都会设计某些方面的知识内容，可以在看电视剧的过程中收到潜移默化的学习，逐渐或多或少地懂的某种知识，真的挺好的。
2、第二，你也可以看看经典的电影呀，类似《肖申克的救赎》，《盗梦空间》等等类型的电影。既然可以被称作经典，必定有其好处，就深度与广度而言，此类电影是比电视剧来的有意义的多。有的以情节精妙取胜，有的的偏偏构思令人震撼，有的演技使人折服，有的又在不知不觉中深深感动人。而且，电影的时间比较短，就两三个小时，很快就可以看完，不容易被所谓的坑了，短短时间，感受良多。
3、第三，可以看看一些**的文学作品。经典长篇短篇**，去书中与主角一同经历人生的沉浮，也可以在阅读过程中学习名家的经典手法语句修辞，学习人家的构思。且阅读可以使你忘记了时间的推移，很能打发时间。也可以看看轻松的网络**，虽然说网络**良莠不齐，好的也是不少，关于修真，小言，耽美等等都有其很不错的，看着这类书毫无压力，读到里面好笑的部分，甚至可以会心一笑，蛮好的呢。
