一、复合弓射箭比赛规则
复合弓射箭比赛规则主要分为靶场设置、装备要求和计分方式三部分，简单来说就是射固定距离的靶子，按环数算成绩。下面具体展开说说：
1.比赛距离：国际标准是50米，国内比赛常用30米或50米。靶纸直径122厘米，10环直径12.2厘米（和反曲弓用的靶一样大）。
-箭杆*长不能超过30英寸（约76厘米）
-磅数不限，但比赛前要检查安全*
-排位赛：每人射72箭，按总成绩排名
-淘汰赛：一对一PK，每*射3箭，先得6分者胜
-决赛：和淘汰赛类似，但*数更多
-箭中靶线按高分算（压线算高环）
现在国内比较火的比赛有**射箭锦标赛和城市联赛，2025年新规允许使用彩色箭羽，但箭头的材质还是有限制。建议新手先从30米比赛开始适应，50米对技术要求太高。
二、使用复合弓射箭时要注意哪些事情呢
使用复合弓射箭时需要注意以下关键事项，涵盖安全、操作、维护及环境选择等方面：
空放（无箭状态下拉弓释放）会导致弓片、弓弦及滑轮系统承受全部能量，可能造成***损坏。即使是轻微空放也可能导致部件断裂或变形。
每次射箭前检查箭支是否有裂痕、损伤或变形，受损的箭支可能断裂并引发危险。箭重需匹配弓的磅数（每磅拉力至少对应5格令箭重，例如65磅弓需使用≥20克箭）。
即使未拉弓，箭矢也不应对准人或非目标区域。复合弓射程可达200-300米，抛射可能造成不可控风险。
二、使用前的必要准备调整拉距与搭箭点
拉距计算：臂展（厘米）÷2.5÷2.54，例如170cm臂展拉距约为26.7英寸，建议宁短勿长以确保靠位稳定。搭箭点定位：箭搭箭台时与弓弦呈90°，箭尾向上5-10mm为理想搭箭点，可提升飞行稳定*。
检查螺丝是否松动、弓弦有无磨损或断股（即使单股断裂也需更换）、撒放器功能是否正常。
三、射箭技术与姿势规范正确开弓姿势
用拇指根部的大鱼际推弓把而非握紧，保持推弓手放松。开弓后弦应稳定靠位鼻尖和嘴角，确保每次姿势一致。
先固定靠位姿势，再通过窥孔对准瞄具。初期不急于调瞄，需先确保箭群集中（排除人为误差后再微调瞄具）。
户外射箭需确保前方开阔、无人群，避免在楼顶或狭窄空间使用。室内箭馆需遵守安全距离规则。
防潮防锈：存放时避免潮湿环境，螺丝可涂防锈油，弓弦定期打蜡（若发干或起毛需立即处理）。避光避高温：长期暴晒会削弱弓弦强度，存放时需用专用箱包保护部件。
五、定期维护与调整润滑与更换周期
每射出1500-2000支箭需润滑凸轮轴；弓弦建议每12个月或5000次发射后更换（以品牌要求为准）。
通过对比光杆箭与带羽箭的落点（如13米/18米距离）调整箭口位置：光杆箭偏低则降低箭口，偏右则减轻拉力；左右偏差可能因箭杆硬度不匹配。
六、其他注意事项避免外借新手：未经验证的使用者可能因操作不当导致空放或器材损坏。
法律风险：国内狩猎受严格限制，使用复合弓打猎可能涉及违法，需谨慎。
遵循以上要点可**提升安全*、器材寿命及射击**。若需进一步细节（如调弓步骤图示或具体保养工具），可参考专业射箭手册或咨询***教练。
