一、大白菜和鱼怎么煮好吃
1、几天没吃鱼,大人孩子都馋了,老公去超市买了条三道鳞,赶紧做给家人吃。
2、今儿这做法,我家吃了几十年,每次一问鱼怎么吃啊,一致回答用白菜炖着吃,还真是,这做法特别鲜美,相对于红烧、糖醋的更多了一份清爽和鲜美,肉嫩菜更香,一大锅一顿就扫光。
3、做法非常简单,文中图文详解,文末小贴士,仔细看哦!
4、食材:三道鳞鱼1条(净重800克),带皮肥廋肉70克,大白菜150克,土豆粉条1把,八角2个,大蒜4瓣,大葱4小段,花椒1小撮,盐适量,料酒适量,植物油适量
5、1备好食材,三道鳞鱼提前处理净、并冲洗干净
6、2鱼打花刀分成两段,放3勺料酒抹匀鱼身去腥5分钟;肥瘦肉切厚片,配料葱姜蒜等备好
7、3大白菜顺刀切粗条,洗净捞出控水备用
8、4锅内加植物油烧热,鱼控去料酒,撒少许面粉拍匀鱼身
9、5鱼放入不沾锅里中火煎至两面金黄定型,盛出备用

10、6另起锅,加入植物油,温热时放入肥瘦肉,中火翻炒至肉微黄吐油,放入葱姜蒜、花椒、八角,放酱油提色
11、7鱼放回锅里,加入没过食材的开水,加点料酒
12、8放入冲洗过的土豆粉条,大火烧开中小火炖
13、9汤和鱼齐平的时候放入白菜接着炖
14、10白菜、粉条软烂放盐调个味,关火出锅
15、3土豆粉条特禁炖,好的粉条时间长也不化汤,筋道又好吃。如果用红薯粉条不要和鱼一起下锅,要在快出锅的前12分钟左右入锅,太早了不筋道没口感
二、做辣白菜必须放鱼露吗
是的。以下是放鱼露**辣白菜的方法:
准备用料:大白菜2棵、鱼露60克、辣椒粉90克、韭菜1小把、白萝卜半个、蒜内1头、姜1块、盐150克、容虾皮40克、白糖2勺。
1、白菜切去根部、老叶,撕成片状,过水冲洗干净控水。
2、滤干水分的大白菜叶一片片的放入一个大的盆中,每放一片,都要在表面细细撒上一层盐,再放一片再撒盐,如此重复,直至所有的叶片都放入。
3、腌制12小时以上(至少8小时)。
5、白萝卜擦成细丝,加入少许盐拌匀,挤干水分备用。
7、蒜、姜加入料理机,搅打成泥。
8、辣椒粉中加入鱼露搅拌均匀,加入白糖。
10、糯米粉50g加450g水拌匀,放到锅中然后小火加热,边煮边搅拌。
11、煮好的糯米浆糊倒入辣椒酱中。
12、加入韭菜,彻底拌匀即成腌酱。
13、取一片挤干水分的白菜,用手在正反两面均匀的涂抹上一层酱料,再放一片再涂,如此重复,直至涂完所有的白菜(根部要多一些)。
14、将涂抹好酱料的白菜在盆中码放整齐,*后在表面再抹上一层比较厚的酱料,盖上盖子,室温发酵1-2天。













