一、如何防止沉迷手游
1、手机是我们生活中不可缺少的一部分，可以帮助我们解决生活中的问题，也有些人买手机是为了玩游戏，沉迷于手游却演变成为了一种普遍的问题。那么，在生活中如何防止沉迷手游呢？
2、在生活中，有大多人除了工作、学习，在空余时间没有找身边的朋友玩，或者身边的朋友们都很忙，没有时间出来玩，没有人陪伴。所以会下载手机来打发寂寞无聊的时间，通过虚拟的的世界来满足我们内心的空虚寂寞冷。玩游戏久了，就会把自己身陷进去了，把自己当做游戏中的人。往往这类人，就是自控能力不够，不能管理好自己，容易上*，游戏玩起来，什么都不要了，荒废了学习和时间。
3、首先，我们作为一个高级动物，要能够把控好玩手机的的时间。知道什么时候可以玩，什么时候不该玩。上班、学习的时候，应该把手机放在自己远点的地方，心思都在学习和工作上，这样能帮助你防止沉迷于手游。
4、其次，丰富自己的生活。打开社交圈，多交交朋友，多和朋友出去玩，多陪陪家人，多为家里人做点事，多培养自己的兴趣爱好。丰富自己的生活，让自己的生活忙起来，等你忙到晚点的时候就一点心思都不想玩游戏了，只想好好休息了。
5、再次，拿出一张纸，写出手游给你带来了哪些不利的影响？然后你再写出手游给你带来了哪些好的影响？通通都写出来，你会发现弊大于利，然后把那些好的影响扔到垃圾桶，再反思自己玩手游的时候失去了什么。
6、*后，给自己制定一个计划和目标，这个月或这一年自己得工作想要达到一个什么样的状态？想要通过什么目的来实现它？转移注意力，把对游戏的注意转移到自己的人生规划中。这样不仅防止了沉迷游戏，还提升了自己，简直就是一举两得！
二、手游是什么
1，手游，简单的定义就是在手机上运行的游戏；\x0d\x0a2，随着智能手机发展，现在的手游不论画面、质量、玩法等各方面都已经丝毫不次于端游，而且手游拥有一个很大的特点就是便携，随时随地拿出手机就可以直接玩；\x0d\x0a3，手游又可以区分为单机手游和网络手游，其中单机手游是指无需网络就可以直接玩的一种手机游戏，而网络手游，而必须依托WIFI或者是数据网络才可以玩的手机游戏；\x0d\x0a4，常见的手机游戏有：保卫萝卜、天天酷跑、火柴人、开心消消乐等等；\x0d\x0a5，手游安装下载方法：首先通过应用宝等应用市场，去找到喜欢玩的手机游戏——然后点击下载——下载完成后点击下一步——等待游戏程序自动完成安装——点击图标即可运行。
