一、17岁女孩***总是玩手机***不想去学习***孩子沉迷手机怎么办
1、让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2、家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。
3、假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
4、家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受**，以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
5、许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子；而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上*。因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积*正面的影响。
6、五、培养兴趣，提高亲子陪伴质量。
7、家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
8、闲暇之余，家长可以带孩子多出去走走，去公园散散步，去夏令营体会生活，一起参加课外亲子活动，让孩子充分感受大自然的美好，慢慢从网络的虚拟世界里走出来。
9、17岁女孩沉迷手机的**有哪些？
10、很多孩子玩手游甚至通宵达旦，睡眠严重不足。
11、长时间保持低头姿势看手机，脊椎处于受压迫状态，长期以往对脊椎的伤害也就非常明显。
12、长时间玩“手游”，眼睛就很容易出现疲劳状况，伴有疼痛、流泪的情况发生。晚上光线暗，伤害尤其大，久而久之，视力就肯定受影响而下降。
13、玩游戏时手指需要要不停地在屏幕上滑动，这样就造成了手指经常弯曲，血液流通受堵。
14、五、使孩子分不**实和虚假世界。
15、手机等产品带给孩子的虚拟世界，常使他们将自身带入其中。如果孩子过度沉溺其中，可能慢慢的对现实世界失去兴趣，或者将两个世界看做一体。
16、沉迷于手机中的虚拟世界，不愿上学，不愿做功课。
二、**沉迷手游怎么办
1、“一旦沉迷游戏，厌学逃课、情绪暴躁等情况都会随之而来。”日前，**二级心理咨询师孙禾前往永嘉县岩坦中学，为这里的“手游少年”开了一堂健康公益课。
2、3月初，记者前往文成、永嘉等地对“留守儿童”因缺乏家庭教育沉迷手机网络游戏的情况进行调查。3月15日，《少年的方寸人生——手游之困》一文刊发后，多地多所乡村学校相关人士联系本媒，询问是否有专家讲座或授课，引导乡村留守**摆脱手游“围猎”。得知这些乡村学校的需求后，团市委以及民间公益人士推荐了经常做公益心理辅导的**二级心理咨询师孙禾。
3、永嘉县岩坦中学政教处主任**洪对**沉迷手机游戏痛心不已，“学校老师现在经常跟家长说一句话：要想害了孩子，就给他买一部上网手机。”
4、岩坦中学是一所寄宿制初级中学，有**600余位，其中很大一部分是“留守孩子”，90*以上**都有手机。由于日常缺少父母的管教，加上自控能力弱，沉迷手游的**不在少数。“有**把吃饭的钱省下来充值游戏币，有的甚至在课堂上玩游戏。”**洪说。
5、为了应对上述情况，学校制定了严格的规定控制**接触手机的时间。因为是寄宿制学校，学校规定周日返校时**必须将手机交给学校保管，周五放学回家时再还给**。平时，学校还组织老师带着金属扫描器进行抽查，发现**在课堂上使用手机就要暂扣，直到学期结束或者大的节假日时才还给**。
6、在严禁**玩手机的同时，学校开放所有办公室的座机**供**使用，方便他们和在外的父母进行沟通。
7、但这并不能从根本上解决问题，*近学校老师在抽查中发现仍有不少**偷偷带着手机玩游戏。**洪举了一个前几天刚刚发生的例子：一个男生在课堂上玩手游被老师发现，坚决不把手机交给老师，**洪知情后将男生叫到办公室做思想工作，过程中男生一听要暂扣手机，就破口大骂。
8、**：我也想考个好高中，但就是离不开手机
9、孙禾在上课前了解了相关情况，并做了一份“网络游戏**的原因和对策”的教案。3月27日下午，孙禾来到岩坦中学给初二、初三段的部分**上心理卫生课。在和同学们的交流中，几名“重度沉迷”的**敞开心扉，道出心声。
10、初三女生A：“我不是觉得游戏有多好玩，但不玩手机就觉得无聊，刷抖音、快手、朋友圈也能刷好几个钟头，现在离开了手机根本不知道可以玩什么。”
11、初三女生B：“我也想学习，也想考个好高中，可是忍不住老想着手机。上厕所如果忘了带手机，我会拉上裤子跑回去把手机拿过来再上厕所。”
12、初二男生A：“周边的同学都在玩‘王者’，如果不玩就会和同学之间产生距离，玩得不好就被同学叫‘垃圾’，谁愿意当‘垃圾’？”
13、初三男生B：“**网络游戏主播几个月就*上千万，我以后也想做网红。”
14、交流中，也有一部分**沉默不语，始终不愿意诉说自己的想法。
15、孙禾向**们讲解，网络游戏**的病程标准为平均每日连续使用时间达到或超过6小时，且**标准已达到或超过3个月。“你们可以思考一下，自己是否已经属于游戏**。”
16、孙禾说，如今手机游戏、***无孔不入，沉迷手机网络游戏已成了一个普遍的社会问题，不少**也沉迷手机网络，其成因是多方面的。就岩坦中学**沉迷手游问题而言，主要原因还是父母常年不在身边，平时疏于管教，同时受手机使用低龄化，以及校园同伴、成长环境的负面影响。
17、“玩手游的孩子们之间很容易形成一个小团体，游戏是他们主要的共同语言，在这样的氛围下，游戏的黏*只会越来越强。一旦沉迷进去，厌学逃课、情绪暴躁、回避现实等情况就会随之而来。其中，厌学几乎已经成了游戏沉迷的标配。”
18、那么，如何来解决、防止沉迷手游问题？
19、“你们有没有为自己做过人生规划？你们的人生目标是什么？”这是孙禾在课上问**们*多的一个问题。“每个人必须要学会自我反省、自我规划，应该有自己的人生目标和人生阶段*规划。”在课上孙禾向同学们反复强调这一点。
20、家庭方面，父母不论工作多忙，每天都应抽出时间和孩子交流。“从幼儿园到中学，孩子成长的黄金期非常短暂，家长要把握这个阶段，多陪伴孩子，了解他们的真实想法，帮助他们规划人生、树立人生目标。”如果家长发现孩子沉迷手游无法自拔，要及时向专业的**机构求助，帮助孩子走出困境。
21、学校方面应通过制定严格的校规来防止**长时间使用手机，一旦发现孩子有沉迷游戏的迹象，在积*引导的同时，也应及时与家长沟通。
22、孙禾则认为，若要从源头上进行控制，应由政府监管部门通过制定政策、行政执法等手段，对游戏开发商和运营商的经营行为进行规范。
