一、手机游戏算不算运动
手机游戏不能算是运动，运动分为两种，有氧运动和无氧运动，前提都是身体活动起来，得到充分的舒展和锻炼的，对身体健康有益。只是说玩儿手机游戏，一部分人玩游戏连续好几个小时，保持一个固定姿势，久而久之会感觉身体僵硬，尤其是手部，拿手机时间太长，手指有时不受控制，不能随意控制弯曲，这说明该放下手机转移注意力了，眼部也是如此，过多的辐射带来的眼部疲劳以及近视眼的造成，跟玩儿手机不当姿势和时间都是有联系的，所以坏处很多，没有得到运动的手机游戏，不算是运动，主要还是眼部，手部和大脑在工作罢了
二、玩手游真的浪费时间吗
1、如果你是一个**力**，有一个计划，精细到每个小时每周每月的周计划，并且执行的人。如果你是一个作息时间*其规律的人，把打游戏当作一种**、放松、运动、锻炼脑子的灵活反应度。那么一天当中，拿出半个小时到1个小时的时间来打游戏，不算作浪费时间；只要你不沉迷于打上*，整天在那里打游戏，不吃不喝不睡觉那种打游戏严重打上*。
2、大家都是普通人、平时要上班、要学习，上班或者学习的压力很大。把打游戏这段时间，可以当作给自己放松一下，就算你不打游戏，你也会把它浪费到其他事情上面。刷手机、刷抖音，刷淘宝、看知乎，拖着下巴胡思乱想。玩手机的这些时间太过碎片，大家感觉不到时间从身边溜走，也感觉不到浪费时间的，因为这些小事太不明显。
3、玩游戏放松一下，有什么不好呢？
4、尤其跟朋友一起打游戏，或者跟男朋友、女朋友打游戏。那也是增进感情的一种方式。有共同的爱好，共同的话题可以交流和分享。
阅读剩余 0*
本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权，请联系我们反馈本站将在三个工作日内改正。
